Podczas gdy nie możemy spotkać się na wspólnym treningu, mobilizujemy się w indywidualnym szlifowaniu formy! Na naszym Facebooku opublikowaliśmy po kilka przykładowych ćwiczeń, które prezentują nasi fachowcy od przygotowania motorycznego – trenerzy Robert Gleń i Maciej Bożek. W kolejnych dniach opublikujemy kolejne ćwiczenia!

Zachęcamy naszych podopiecznych do aktywnego spędzania czasu i ćwiczeń indywidualnych!

Sprawdźcie na www.facebook.com/beniaminek.org